新生妈妈面对产后长痘痘，长斑点等皮肤问题，真的很痛苦。怀了十月份就生了孩子，其中的功劳与苦劳可想而知，而得到的奖赏就是脸上的斑点，那么产后脸上长斑怎么办？能找到一个巧妙的解决方法吗？辣妈大招，教你解决产后五大皮肤问题！
一，长斑怎么办
医师建议
多吃富含维他命 C和 E的食物，如白菜加水、西红柿、柠檬等，可提高皮肤质量。
做好防晒护理，外出时一定要涂上防晒护肤品，以保护肌肤，防止色斑加深。
尽量不用口服避孕药避孕，以免药液中的雌激素使黑色素细胞变得活跃，形成斑块，而孕酮又使斑块扩散。
适当选择治疗黄褐斑的保健产品，如百消丹；或采用局部治疗，如离子导入或超声导入，倒膜面膜等；服用中药，做针灸，脐疗等。
二，产后竟长痘痘
除了黄褐斑，当然，新妈妈还得面对长痘痘的问题！孩子出生后，小芳郁闷了，她自己的青春痘开始长起来了，青春期过了还好，然后怀孕后又长痘了！用来养育孩子就好了，接过
那是因为新妈咪孕期黄体素分泌过多，产后不能及时减量，如遇照顾新生儿睡眠不好或生活压力大等各种因素，新妈咪脸上就会出现这些痘痘。当然，也不排除月子里恶补过多的
医师建议
勤洗脸，新妈妈还是要选择性质温和的洗面奶，用温度在37℃左右合适。
多喝开水，多吃果蔬，注意肠胃排泄是否正常，保持充足的睡眠。
切记产后不可恶补，应注意饮食平衡。
皮肤变得粗糙
将近七成的新妈咪表示，生完宝宝后，皮肤再也不会回到原来的嫩和软了，往往会感觉稍微粗糙，有些地方还会出现脱皮现象
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