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夏天脸上痘痘越来越多怎么办

来源:广州肤康医院皮肤科 (962人推荐)

  夏季皮肤油腻现象越来越明显,可恶的痘痘也随之滋生,久而久之,反而愈演愈烈,怎么办?

 
  造成痘痘的根本原因是大量的角质和皮脂堆积。过多的皮脂分泌和持续横行的角质堵塞毛孔,从而产生大量细菌,引发炎症,终导致痘痘形成。
 
  若未诱发炎症便可形成闭合的痤疮。此外,痘痘的形成还与激素分泌、外界刺激、精神压力、不良生活习惯等因素密切相关。
 
  初在毛孔中产生的皮脂、角质的堆积不能正常地排出,被堵塞后便产生闭合性痘痘(白头痘痘),发展到局部火辣辣的红肿并伴有痛症,即中等程度的炎性痘痘。
 
  怎样治痘,防止长痘?
 
  这件事是每个长痘痘的朋友关心的话题,我们也是老生长谈,然鹅,每天注重以下几点痘痘就会远离你,不做好朋友。
 
  夏日祛痘秘诀一:注意饮食习
 
  粉刺期一定要注意饮食,少吃油腻、甜味、辣味和刺激性小的食物,避免吃含色素、人造香料的食物,含咖啡因的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等。这类食物容易刺激油脂分泌过多,造成内分泌失调,使痘痘加重。
 
  夏日祛痘妙招二:禁止用手触摸痘痘
 
  试着不要用手去触摸脸上的痘痘,因为手上有很多细菌,而且在触摸的时候,脸部会更刺激,甚至会导致毛囊发炎,使痘痘的情况恶化
 
  夏季祛痘妙招三:禁烟
 
  烟味中含有尼古丁,会妨碍淋巴系统排毒,使人体排出更多的毒素,使皮肤细胞富氧率下降,使皮肤状况越来越差,终导致痘痘交叉感染。
 
  夏日祛痘秘诀四:控油补水
 
  造成痘痘的主要原因,是由于油脂分泌过多,造成毛孔堵塞,而油脂分泌旺盛,则是由于皮肤缺水,所以想从根本上解决痘痘的困扰,必须做好补水工
 
  夏日祛痘秘诀五:做好防晒工作
 
  许多人认为防晒霜会堵塞毛孔,不敢涂抹防摔,但事实上,过度使用紫外线会使痘印、痘痕的色素沉淀加重,所以痘肌一定要在出门前30分涂抹较清爽型的防晒品,回家后也要用美白面膜防止痘印加重,再加上修护品进行镇定痘痘修复。
   

  

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